異性と上手に会話したい

Perfect Communication　〜あなたの人生を明るく変える会話術〜

女性とうまく会話できない
男性とうまく会話できない

そんな悩みを抱えて
今年のクリスマスも一人ですごす

そんなのはイヤですよね


うまく会話が出来るようになるためにどのようなトレーニングが
必要だと思いますか？

とにかく慣れるために多くの人と話す。
発声練習をする。
相手に話を合わせられるように話題を豊富に集めておく。

上記のようなことを思いつくのではないでしょうか？


もちろんこれは間違いではないでしょうし、ある程度の効果は見込めると思います。

しかし、人がコミュニケーションに悩む根本原因を理解しておかないと
どんなトレーニングをしたとしても劇的な効果は望めないのです。


まず、コミュニケーションがうまく取れない原因として、
人間の防衛本能が大きく影響しています。

私達は自分を外界のいろんな状況から守るために自己防衛本能と呼ばれる本能を持っています。

世の中が豊かになり、外敵に襲われる心配の無くなった現代においても
防衛本能は私たちの深層心理に根強く残っているのです。

そのため、対人コミュニケーションにおいて

嫌われるのが怖くて、言いたいことが言えない。
人との間に壁を作ってしまう。
何を話していいか分からない。
人と話すときに緊張してしまう。

などの問題が起きてしまうのです。

自分をさらけ出す事や親しくない人と接することが危険だと本能的に感じてしまって
消極的な行動しかできなくなってしまうのです。

だから、コミュニケーション能力を高めるためには、この防衛本能を
解除することが不可欠なのです。

コミュニケーション能力を身に付けるプロセスは
�@防衛本能を解除する
�Aコミュニケーションの基本を理解する
�B聞き方や話し方のスキルを身に付ける
この３つです。

上記のようなプロセスを1日5分、2週間の期間で訓練していくことで
どんな場面でも対応できるコミュニケーション能力が形成されるのです。

詳しくはこちらから
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コミュニケーション能力を身に付けるために必要な要素は、「考えすぎないこと」です。

多くの人は難しいと考えすぎているために、本当に難しくなっているのです。

まずはメンタルを変えましょう。

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コミュニケーション能力を身につけるプロセスは3段階しかありません。
�@防衛本能を解除する
�Aコミュニケーションの基本を理解する
�B聞き方や話し方のスキルを身に付ける
以上の3つです。
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考えているだけではなにも始まりません
まずは一歩から
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